{"id":5226,"date":"2021-04-08T09:03:00","date_gmt":"2021-04-08T13:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/colegiomontessori.cl\/wp2\/?p=5226"},"modified":"2021-04-08T17:17:11","modified_gmt":"2021-04-08T21:17:11","slug":"promoviendo-el-ejercicio-y-el-deporte-en-el-dia-de-la-actividad-fisica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colegiomontessori.cl\/wp2\/2021\/04\/08\/promoviendo-el-ejercicio-y-el-deporte-en-el-dia-de-la-actividad-fisica\/","title":{"rendered":"Promoviendo el ejercicio y el deporte en el D\u00eda de la Actividad F\u00edsica"},"content":{"rendered":"\n

Acompa\u00f1amos a los alumnos de 2\u00b0 a\u00f1o medio B en su clase Educaci\u00f3n F\u00edsica para conmemorar esta efem\u00e9ride. Tambi\u00e9n entrevistamos a su profesor, entrenador de b\u00e1squetbol<\/strong> Gustavo Moraga; esto fue lo que nos respondi\u00f3. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Esta semana se conmemor\u00f3 el D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica y qu\u00e9 mejor forma de celebrarlo, que realizando mucho ejercicio y deporte. Para ello acompa\u00f1amos a nuestros estudiantes de 2\u00b0 a\u00f1o medio B durante la clase de Educaci\u00f3n de F\u00edsica del profesor Gustavo Moraga, para motivarlos junto a nuestro Coordinador de Deportes, profesor Diego Fredes, y a nuestra Encargada de Convivencia Escolar, Ps. Nathalie Prices.<\/p>\n\n\n\n

Conversamos con el profesor Gustavo, docente del Departamento de Educaci\u00f3n F\u00edsica del Colegio Montessori y entrenador de b\u00e1squetbol a cargo de esta rama deportiva en nuestro establecimiento, desde el a\u00f1o 2010, ya que posee una vasta experiencia liderando clubes, y selecciones regionales con importantes logros a nivel nacional, en las distintas categor\u00edas. Adem\u00e1s tiene un diplomado en Medio Ambiente Natural y Recursos Sustentables.<\/p>\n\n\n\n

– \u00bfQu\u00e9 importancia tiene para ti el deporte y la actividad f\u00edsica?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para m\u00ed es un h\u00e1bito, un estilo de vida, pasi\u00f3n por el deporte y la actividad f\u00edsica, ya que uno debe hacerlo con gusto y muchas ganas. Es muy importante que se conmemore este d\u00eda, que le da realce a la actividad f\u00edsica que est\u00e1 un poco abandonada en nuestro pa\u00eds, en algunos sentidos.<\/p>\n\n\n\n

Por eso es bueno que los ni\u00f1os y j\u00f3venes vayan interiorizando el deporte dentro de sus h\u00e1bitos y a lo largo de sus vidas, por lo cual me parece s\u00faper bien que se conmemore esta efem\u00e9ride.<\/p>\n\n\n\n

– \u00bfC\u00f3mo se desarrollan las clases de Educaci\u00f3n F\u00edsica?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Por lo general la clase gira en torno a la realizaci\u00f3n de actividad f\u00edsica, durante todo un periodo, con el objetivo trabajar la parte pr\u00e1ctica en base a rutinas de entrenamiento, que finalmente buscan mejorar la resistencia cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n

Por otro lado, destinamos tiempo a la teor\u00eda, lo cual responde a un tema conceptual, ya que es bueno que los alumnos conozcan aspectos importantes del entrenamiento, como los es la planificaci\u00f3n y los distintos m\u00e9todos para poder mejorar su rendimiento f\u00edsico.<\/p>\n\n\n\n

– \u00bfCu\u00e1l ser\u00eda el mensaje para los ni\u00f1os y j\u00f3venes de nuestro Colegio?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El mensaje es que a pesar de la pandemia que estamos viviendo, traten de mejorar la condici\u00f3n f\u00edsica a trav\u00e9s del deporte en casa, de ocupar los espacio que est\u00e1 dando el Gobierno para poder realizar deporte en las ma\u00f1anas. Mot\u00edvense a trav\u00e9s de ustedes mismos, para que tambi\u00e9n puedan motivar a los que los rodean, a las familias y a los amigos.<\/p>\n\n\n\n

Tres palabras que destacar\u00eda en el D\u00eda de la Actividad F\u00edsica son motivaci\u00f3n, pasi\u00f3n y perseverancia.<\/p>\n\n\n\n

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El profesor Gustavo Moraga es docente del Departamento de Educaci\u00f3n F\u00edsica y entrenador de la Rama de B\u00e1squetbol del Colegio Montessori desde el a\u00f1o 2010.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Acompa\u00f1amos a los alumnos de 2\u00b0 a\u00f1o medio B en su clase Educaci\u00f3n F\u00edsica para conmemorar esta efem\u00e9ride. Tambi\u00e9n entrevistamos a su profesor, entrenador de b\u00e1squetbol Gustavo Moraga; esto fue lo que nos respondi\u00f3. Esta semana se conmemor\u00f3 el D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica y qu\u00e9 mejor forma de celebrarlo, que realizando mucho ejercicio …<\/p>\n

Promoviendo el ejercicio y el deporte en el D\u00eda de la Actividad F\u00edsica<\/span> Leer m\u00e1s »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5228,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-5226","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/colegiomontessori.cl\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5226","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/colegiomontessori.cl\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/colegiomontessori.cl\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiomontessori.cl\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiomontessori.cl\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5226"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/colegiomontessori.cl\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5226\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5229,"href":"https:\/\/colegiomontessori.cl\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5226\/revisions\/5229"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiomontessori.cl\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5228"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/colegiomontessori.cl\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5226"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiomontessori.cl\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5226"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/colegiomontessori.cl\/wp2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}