Acompañamos a los alumnos de 2° año medio B en su clase Educación Física para conmemorar esta efeméride. También entrevistamos a su profesor, entrenador de básquetbol Gustavo Moraga; esto fue lo que nos respondió.
Esta semana se conmemoró el Día Mundial de la Actividad Física y qué mejor forma de celebrarlo, que realizando mucho ejercicio y deporte. Para ello acompañamos a nuestros estudiantes de 2° año medio B durante la clase de Educación de Física del profesor Gustavo Moraga, para motivarlos junto a nuestro Coordinador de Deportes, profesor Diego Fredes, y a nuestra Encargada de Convivencia Escolar, Ps. Nathalie Prices.
Conversamos con el profesor Gustavo, docente del Departamento de Educación Física del Colegio Montessori y entrenador de básquetbol a cargo de esta rama deportiva en nuestro establecimiento, desde el año 2010, ya que posee una vasta experiencia liderando clubes, y selecciones regionales con importantes logros a nivel nacional, en las distintas categorías. Además tiene un diplomado en Medio Ambiente Natural y Recursos Sustentables.
– ¿Qué importancia tiene para ti el deporte y la actividad física?
Para mí es un hábito, un estilo de vida, pasión por el deporte y la actividad física, ya que uno debe hacerlo con gusto y muchas ganas. Es muy importante que se conmemore este día, que le da realce a la actividad física que está un poco abandonada en nuestro país, en algunos sentidos.
Por eso es bueno que los niños y jóvenes vayan interiorizando el deporte dentro de sus hábitos y a lo largo de sus vidas, por lo cual me parece súper bien que se conmemore esta efeméride.
– ¿Cómo se desarrollan las clases de Educación Física?
Por lo general la clase gira en torno a la realización de actividad física, durante todo un periodo, con el objetivo trabajar la parte práctica en base a rutinas de entrenamiento, que finalmente buscan mejorar la resistencia cardiovascular.
Por otro lado, destinamos tiempo a la teoría, lo cual responde a un tema conceptual, ya que es bueno que los alumnos conozcan aspectos importantes del entrenamiento, como los es la planificación y los distintos métodos para poder mejorar su rendimiento físico.
– ¿Cuál sería el mensaje para los niños y jóvenes de nuestro Colegio?
El mensaje es que a pesar de la pandemia que estamos viviendo, traten de mejorar la condición física a través del deporte en casa, de ocupar los espacio que está dando el Gobierno para poder realizar deporte en las mañanas. Motívense a través de ustedes mismos, para que también puedan motivar a los que los rodean, a las familias y a los amigos.
Tres palabras que destacaría en el Día de la Actividad Física son motivación, pasión y perseverancia.
